Nach dem Ayurveda besteht das Leben aus 5 Elementen, nämlich Luft, Raum, Wasser Feuer und Erde. Jedoch agieren diese Elemente nicht allein, sondern immer zu zweit, zusammengefasst in den "Doshas". "Dosha" bezeichnet die jeweiligen Bio-Energien, in welche die Elemente zusammengefasst werden.
• Vata: die Verknüpfung von Luft und Raum
• Pitta: die Verknüpfung von Feuer und kleiner Teil Wasser
• Kapha: die Verknüpfung von Wasser und Erde
Jeder Mensch hat eine individuelle Dosha-Eigenschaft. Diese bestimmt wie der Körper und der Geist einer Person ist.